ÉCHAPPÉE EN VAL DE LOIRE#2
Du 24 au 26 Novembre 2023
Au coeur du Val de Loire, à seulement une heure de Paris, ce week-end champêtre t'invite à ralentir. 🌷🦋
Viens te mettre au vert avec nous et déconnecter quelques semaines avant la fin de l'année.
Entre Yoga, mouvement, ateliers naturo, temps libres, apéro sain et repas végétariens, je te propose un retour à toi dans une ambiance fun et décomplexée.
Trois jours et deux nuits dédiés à ton bien-être et aux nouvelles rencontres.
Le week-end yoga est ouvert à tous et toutes.
Petit comité : 10 personnes maximum
Débutant.e.s bienvenu.e.s🌻
LA MAISON
Le presbytère de Lailly-en-Val nous ouvre ses portes au coeur du Val de Loire. Cette maison de caractère est décorée avec goût, et offre une vue apaisante sur le jardin verdoyant. La vallée de la Loire et ses célèbres chateaux sont à quelques kilomètres.
LE PROGRAMME
Voici à quoi ressemblera le week-end 🌷
VENDREDI
Arrivée vers 17h00
18h00 | Pratique guidée "Flow souplesse et fluidité" + mini soundbath
19h30 | Dîner
SAMEDI
8h45-10h45 | Pratique matinale
(Respiration, Réveil musculaire, Vinyasa Flow)
11h00 | Temps libre + Snacks
12h30 | Lunch
Temps libre
16h30 | Talk Naturopathie "Entre en synchronisation avec ton cycle menstruel" ✨
17h30-19h | Pratique douce (Slow Vinyasa, Yin Yoga)
19h30 | Dîner 🍷
DIMANCHE
8h45-10h45 | Pratique matinale Vinyasa
"Flow souplesse vers le grand écart"
Brunch à partir de 11h30
Départ à 15h00
L'APPROCHE NATURO
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Talk naturopathie 🦋 : L’occasion de mieux comprendre ce qu’est la naturopathie, quels sont les outils et comment elle peut être intégrée dans nos quotidiens. Sous forme d’échange, je vous donnerai les clefs pour soutenir votre énergie vitale.
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Atelier d'iridologie 👁 : basée sur la lecture de l'iris des yeux et donnant des informations sur l'état interne du corps. À travers cet atelier, j'observerai vos iris et dresserai un petit bilan de vitalité basé sur les informations plus ou moins subtiles inscrites dans vos yeux.
L'ÉQUIPE
Marie V.
Je serai votre professeure de yoga durant ce week-end 🌞 En tant que naturopathe passionnée par les lois du vivant, j'animerai un talk sur une thématique santé.
Marie D.
En plus d'être une superbe amie, Marie est une cheffe en herbe passionnée spécialisée dans la cuisine végétarienne. 🍋 🥦🍅 Mon binôme est basée à Marseille. Elle nous rejoint pour nous préparer une cuisine ensoleillée, colorée, saine et gourmande. Elle saura combler nos sens!
INFOS & BOOKING.
Les prix
Option 1 | Chambre privée lit double standard | 399€/pers.
early bird 379€/pers. // FULL
Option 2 | Chambre privée lit double à partager avec votre binôme 379€/pers. early bird 349€/pers. // FULL
Option 3 | Chambre privée lits jumeaux à partager | 349€/pers.
early bird 319€/pers. // FULL
Option 4 | Lit simple dans une chambre partagée de 05 lits | 299€/pers.
early bird 279€/pers. // FULL
*Le tarif comprend le logement, la nourriture, les cours de yoga + ateliers.
* Le tarif early bird est applicable jusqu'au 31 août 2023.
* Je peux adapter le tarif à ta situation financière actuelle, discutons 🧡
* Un acompte de 30% sera demandé pour réserver sa place trois mois avant / non remboursable
Le trajet vers la maison
📍 Lailly-en-Val, Loiret.
🚆 Accessible depuis les gares : Beaugency et
Meung-sur-Loire (à 10 mn), ou Orléans (à 35 mn).
Repas & Nourriture
Une alimentation végétarienne savoureuse vous sera proposée. 🥦🍋
Nous prendrons en compte vos intolérances alimentaires à mentionner dans le questionnaire à remplir avant inscription.
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Collation avant la pratique du matin
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Lunch
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Snacks dans l'après-midi
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Dîner vers 19h30