Naturopathe & Professeure de Yoga
Je suis Marie
Je veux partager mon énergie avec vous, et vous aider à vous sentir mieux, plus équilibré.e, plus épanoui.e, et aligné.e avec qui vous êtes.
J'ai exploré plusieurs domaines tels que le droit européen et international
(master degree), le journalisme (licence) mais aussi les relations presse par la suite une fois dans le monde professionnel.
Cependant, je ne me suis jamais sentie nourrie intérieurement. J'avais soif de plus de plus de sens, et je sentais que toute mon énergie disponible devait être utilisée pour autre chose pour nourrir mon plein potentiel.
J'ai toujours été passionnée par le mouvement, le bien-être et la recherche d'équilibre.
La vie est précieuse et il me parait évident que chaque individu devrait prendre en main son énergie, sa santé, et se sentir vivant.e et animé.e le plus souvent possible.
Au printemps 2019, je pars en Inde pour me former au yoga Hatha-Vinyasa (YTT 200).
Par la suite, j'enrichis ma pratique avec une formation en Yin à Londres (2020) et en yoga Pré-post natal chez De Gasquet (2021) . Plus récemment, j'ai réalisé une formation de 300h avancée avec AYU Yoga School.
Je suis également Naturopathe certifiée depuis 2022. Mon souhait est de vous donner les clés pour comprendre votre corps et son fonctionnement.
La connexion à ses sensations, à ses émotions et à ses désirs profonds, est - selon moi - fondamentale pour vivre en harmonie avec soi et le monde qui nous entoure.
À travers une séance de Naturopathie, nous ouvrons un espace d'échanges bienveillants, comme une voie lumineuse vers l'épanouissement, le bien-être global et la sérénité.
Il s'agit d'aborder votre être sur tous les plans : aussi bien physique, mental, psychique, spirituel. Percevoir l'être humain d'un point de vue holistique permet de faire le pont entre le mental et le corps physique.
De la même manière qu'une enquêtrice, mon rôle est de trouver la cause profonde de chacun de vos symptômes et de comprendre ce que votre corps cherche à vous dire.
En Naturopathie, la maladie est perçue comme quelque chose de sain : votre corps cherche à évacuer un certain nombre de déchets car il a atteint un seuil de toxémie qui fait "déborder la baignoire".
On cherche donc à soutenir le corps dans l'évacuation de ses toxines et on l'accompagne intelligemment. Il ne s'agit pas de le faire taire mais à le laisser s'exprimer de la manière la plus naturelle qui soit. Les plantes, le repos, une bonne alimentation, une bonne oxygénation, une mise en mouvement régulière, une gestion de nos vagues d'émotions, sont autant d'outils qui vont permettre à notre corps de se régénérer.
Si vous êtes prêt.es à vivre ce voyage, contactez moi :)
Je propose toujours un premier call pour établir un premier contact. Je pense que la connexion et le fameux "good match" fonctionne aussi et surtout pour ce genre de choses.
Je propose aussi des talks et workshops en entreprise à Paris et à l'étranger sur des thématiques autour de la santé, du bien-être et de l'équilibre !